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任东霖口臭喝什么茶效果最好

2020-11-18 08:45职场 人已围观

简介缓解口臭有很多方法,喝茶也只是其中一种。但是喝茶的话,除了去口臭,对身体健康也是不错的。那么,口臭喝什么茶效果最好呢?现在,就一起来详细的看看。口臭可以喝的八种茶...

任东霖口臭喝什么茶效果最好

  缓解口臭有很多方法,喝茶也只是其中一种。但是喝茶的话,除了去口臭,对身体健康也是不错的。那么,口臭喝什么茶效果最好呢?现在,就一起来详细的看看。

  口臭可以喝的八种茶

  

  1、茉莉花茶

  

  制法:首先取适量干茉莉花加水冲泡,然后加入生、熟山楂各10克。如果有肺热的症状,可以再放入10克鱼腥草;如果阴虚则加入10克石斛。

  

  功效:茉莉花气味芳香,沁人心脾,能有效去除口臭。此外,茉莉花茶还能美容、防辐射。

  

  2、大黄茶

  

  制法:取生大黄3-9克,放入杯中,加入开水冲泡,加盖闷10分钟即可。

  

  功效:长期饮用大黄茶可使大便通畅,减少肠道对有害物质的再吸收。每日少量饮用,就可以起到健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、强健体质、去除口臭等作用。

  

  3、薄荷茶

  

  制法:取10克薄荷及2克绿茶,一同冲泡饮用。每日一剂,分次饮用。

  

  功效:薄荷绿茶具有行滞消积的作用,适合口臭并且有食滞腹胀症状的人饮用。

  4、竹叶茶

  

  制法:取15克鲜竹叶和9克绿茶,一同放进砂锅中加水煎煮,每天一剂,分次饮用。

  

  功效:清热解毒,清除口臭。适用于因湿热、肝郁引发的口臭,同时伴随咽喉疼痛者效果尤佳。

  

  5、桂花茶

  

  制法:取桂花3克、绿茶5克,一同用沸水冲泡。

  

  功效:桂花茶味道甘醇鲜爽,茶香花香交织,清雅持久。经常饮用桂花茶可以化痰止咳、养生润肺,对口臭、视物模糊、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼等症具有防治功效。

  

  6、金银花茶

  

  制法:取金银花10克,用沸水冲泡频饮。

  

  功效:金银花味甘性寒,具有疏风散热、清热解毒、疏利咽喉的作用,能大大减轻口臭的症状。

  7、甘草茶

  

  制法:取甘草5克、绿茶3克,加入200毫升开水冲泡饮用,喝完后可继续加水冲泡,直至味淡。

  

  功效:可治疗风火牙痛,口臭,火眼,感冒咳嗽等症。

  

  8、柠檬茶

  

  制法:柠檬切片,每片控制在3-4毫米的厚度。切好后放入茶壶中,加水冲泡4-5分钟左右即可,也可以加入适量蜂蜜调味(等茶凉一点再加)。

  

  功效:每天早上在尚未进食之前喝一杯柠檬茶,能起到清除宿便、排除毒素的功效。如果有口臭的烦恼,它也能帮助你解决。

  

  以上几种茶对去口臭有不错的效果,经常适量的饮用对身体也好。有口臭的话,生活中就要注意饮食清淡,少吃油腻,刺激性强的食物,养成良好的生活习惯,并且注意口腔卫生。


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