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刘子枫宝宝什么时候要补维生素D?专家建议:这时段吸收效果最好

2020-11-26 06:25社群营销 人已围观

简介以前大家都建议让孩子多多晒太阳,来补充缺乏的维生素D。但是春夏季节,阳光强烈,很容易晒伤皮肤,对婴儿影响更重。建议补充维生素D还是以食补为主,晒太阳为辅。4、母乳或者...

刘子枫宝宝什么时候要补维生素D?专家建议:这时段吸收效果最好

  以前大家都建议让孩子多多晒太阳,来补充缺乏的维生素D。但是春夏季节,阳光强烈,很容易晒伤皮肤,对婴儿影响更重。建议补充维生素D还是以食补为主,晒太阳为辅。

  4、母乳或者奶粉中含有维生素D吗

  研究证明19到40岁的妈妈母乳中含有16ng/ml的维生素D,刘子枫属于维生素D缺乏。调查发现高达85%的妈妈维生素D不足,所以哺乳期建议妈妈补充维生素D。奶粉中是含有维生素D,但是宝宝要进奶1000cc才能满足发育需求,所以吃奶粉的宝宝要单独补充。

  5、什么时候开始补充维生素D

  很多国家都建议宝宝从新生儿开始就要每天补充400国际单位的维生素D,无论是母乳喂养还是配方奶喂养的孩子都需要补充。

  这篇文章的内容或许和很多人观念不一样,因为今天的准则,明天就会被修正。


刘子枫宝宝什么时候要补维生素D?专家建议:这时段吸收效果最好

Tags: 妈妈  补充  建议  维生素  宝宝 

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