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王彦霖:韭菜炒虾皮有什么功效

2020-11-08 15:45数据分析 人已围观

简介韭菜炒虾皮是一道做法简单的家常小炒,韭菜脆嫩,搭配鲜香可口的虾皮,好吃又有营养,那么韭菜炒虾皮有什么功效呢?吃韭菜炒虾皮对身体有什么好处呢?妈网百科为大伙科普一下...

王彦霖:韭菜炒虾皮有什么功效

  韭菜炒虾皮是一道做法简单的家常小炒,韭菜脆嫩,搭配鲜香可口的虾皮,好吃又有营养,那么韭菜炒虾皮有什么功效呢?吃韭菜炒虾皮对身体有什么好处呢?妈网百科为大伙科普一下,赶紧来了解一下!

  第一,吃韭菜炒虾皮可以增进食欲。韭菜中含有植物性芳香挥发油,具有增进食欲的作用,老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭,有益于增进健康。

  第二,吃韭菜炒虾皮可以保暖健胃。韭菜具保暖、健胃的功效,其所含的粗纤维可促进肠蠕动,帮助人体消化。不但可预防习惯性便秘和肠癌,还可将消化道中的某些杂物包裹起来,随大便排出体外,所以在民间还被称为“洗肠草”。

  第三,吃韭菜炒虾皮可以散瘀活血。韭菜有散瘀、活血、解毒的功效,有益于人体降低血脂,防治冠心病、贫血、动脉硬化。


王彦霖:韭菜炒虾皮有什么功效

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