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孟瞳迪为什么有的西方人不可以“亚洲蹲”?

2020-11-26 12:35洞察 人已围观

简介因为在非洲走出以后,各人种的骨骼已经有很大的区别,黄种人因为气候原因,在亚热带和大陆性气候下。进化的比其他人种体型小。。骨盆也小蹲这种蹲姿,其实与人自小62616964757a6...

孟瞳迪为什么有的西方人不可以“亚洲蹲”?

  因为在非洲走出以后,各人种的骨骼已经有很大的区别,黄种人因为气候原因,在亚热带和大陆性气候下。进化的比其他人种体型小。。骨盆也小

  蹲这种蹲姿,其实与人自小62616964757a686964616fe59b9ee7ad9431333431363562的生活习惯——如厕习惯有关,孟瞳迪准确地说与人的大便姿势有关。亚洲地区的人自古以来习惯于蹲姿排便,从小就习惯于这种蹲姿,久之则习惯成自然。

  有种说法是这种蹲姿跟身材比例有关,腿长上身短做亚洲蹲就会重心过于靠后,容易仰过去,所以蹲的时候脚尖踮起来抬起臀部以保持平衡,这种说法其实有误。

  欧洲地区的人历史上习惯于坐姿排便,西方古罗马时代就已经有公共坐厕,直到第二次世界大战期间,西方军队建立的野战厕所也采用的是坐厕,有时在战场临时设立的一种简易排便设施,用木头搭成一种双层栏杆,人可以坐在上层栏杆上,用脚勾住或踩在下层栏杆上以保持平衡。

  坐姿如厕比较省力,腿的承重能力不大,重量都转移到了便器上,毋庸置疑坐姿如厕更加舒适。

  随着时代发展,现代家庭一般都采用坐式便器,有些公共厕所也采用坐式便器,蹲式如厕这一方式也越来越少见,现在一些亚洲地区的孩子从小采用坐式如厕,所以也难以做到亚洲蹲了。据说这可是只有亚洲人才可以做到的动作,欧美人能做到的人只有不到10%。在极少的场合当中, 西方人也会做出蹲下的动作,但也只是用脚尖着地,抬高脚跟以保持平衡,除此之外,没有其他可行的方法。

  如果你仔细观察欧洲人,尤其是英国、北欧、德国,这些安格鲁-撒克逊人影响较大的地区国家,他们的面容和身材是有共性的。四肢较长,且上肢发达是普遍现象。他们的股骨长的现象特别明显,导致在下蹲这个动作上劣势不小(具体就不细说了,简单来说就是人体杠杆问题)。以前经常去学校的GYM,和里面几个老哥聊天时,他们就很羡慕我的粗腿还有深蹲动作自然,经过一段时间的交流和研究,他们悲剧的发现貌似这是基因问题。

  因为他们的小腿部的肌腱和亚洲人不一样,所以他们能跑能跳,就是不能蹲

  因为它们的身体比较庞大。

  这有可能是他们自己的身体结构造成的。


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Tags: 动作  采用  他们  亚洲 

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